El posparto

El posparto es una etapa de grandes cambios físicos, emocionales y hormonales. Tras el nacimiento, el cuerpo necesita tiempo para recuperarse, adaptarse y sanar, mientras la mujer atraviesa un proceso profundo de transformación en el que conviven el cansancio, las dudas, la intensidad emocional y el vínculo con el bebé.Es un periodo que a menudo se vive en silencio y con mucha exigencia externa, cuando en realidad requiere cuidado, sostén y comprensión. Acompañar el posparto desde la amabilidad y la conciencia permite transitar esta etapa con mayor calma y conexión.